venerdì 30 maggio 2014

budino di semi di chia


budino ai semi di Chia ricchi di omega3, per chi vuole restare giovane! 200 gr di latte di riso, 60 gr di semi, a piacere un po' di zucchero o miele, frutta mista per guarnire. la ricetta è di:
Chi ha rubato le crostate? ma di cosa sanno??? un po' di noce, un po' di fiori, un po' di fiori...

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